Várlak benneteket kedd esténként Hatha jóga gyakorlására és teljes jóga nidra kikapcsolódásra. Az órát Csepel szívében, a
Táncsics Mihály utca 108 és Széchenyi István út sarkán lévő udvarban tartom (a fehér épület alsó szintjén ).
Gyakorolj velünk, akár most jógázol először, akár gyakorlott vagy a jógaszőnyegen. Az alkalmat jóga nidrával (mélyrelaxációval) zárjuk.
Ha van kedvenc matracod, hozd magaddal!
Ha először jössz órára, előtte kérlek, jelentkezz be Messenger-en!
Namaste