Jön a nyár, nyitnak a fagyizók, és ahogy emelkedik a hőmérséklet, egyre jobban vágyunk a fagylaltra: erre a hideg, krémes és kellemes édességre. Vagyis sokan vágyunk rá, mások meg nem kérnek belőle. Mert a fagyi pont olyan, mint a jóga: ha szereted, sorban állsz érte, hogy megkapd a kedvencedet, ha pedig nem neked való, nos,Bővebben: “Jóga és fagylalt”
Címketár:hatha
Online jóga – a váratlan ajándék
Most, hogy lazulnak a koronavírus miatt hozott szigoritások, kezdjük úgy érezni, hogy a vége felé közeledik a történet. Bár nincs kristálygömböm, hogy megmondjam, így van-e (és ez nem is a poszt témája), mégis úgy érzem, hogy egy korszak lezárult. Nem tudom, mit hoz a következő, vagy hogy pontosan mi is lesz az, de számomra egyBővebben: “Online jóga – a váratlan ajándék”
Jógaórák februárban
Várlak benneteket kedd esténként Hatha jóga gyakorlására és teljes jóga nidra kikapcsolódásra. Az órát Csepel szívében, aTáncsics Mihály utca 108 és Széchenyi István út sarkán lévő udvarban tartom (a fehér épület alsó szintjén ).Gyakorolj velünk, akár most jógázol először, akár gyakorlott vagy a jógaszőnyegen. Az alkalmat jóga nidrával (mélyrelaxációval) zárjuk.Ha van kedvenc matracod, hozd magaddal!HaBővebben: “Jógaórák februárban”
Új Év – Új Lehetőségek
Minden új év egy új kezdet, nekem idén különösen is. 2020. január 7-én megtartottuk az Évindító Hatha Órát a Táncsics Mihály utcai teremben – köszönöm mindenkinek, aki eljött és megtisztelt a jelenlétével.2020. január 13-án pedig (pont Veronika-napon 🙂 ) új helyszínen is tartok majd órákat, ott reggel tudtok majd gyakorolni velem. Így alakulnak az órákBővebben: “Új Év – Új Lehetőségek”
Holland jógaóra az egyetemen
Tegnap a Károli Gáspár Református Egyetem tematikus hetén tartottam Hatha jóga órát. Már előtte a környéken jártam és készültem, hogy minél teljesebb élmény lehessen a jógaóra azoknak, akik számháboró helyett ezt a programot választották. Egy holland jógaóra hangulata teljesen más, mint amikor magyarul vagy angolul oktatok. Talán a flamand akcentusomnak köszönhetően, ami gyerekkori “hagyaték” ésBővebben: “Holland jógaóra az egyetemen”
Fábián Veronika Jóga 