Tavaszi Nagytakarítás 5/5 – Érzelmeink

A sorozatban végül, de életünkben talán első sorban: nyisd meg a szíved! Engedd be a fényt, porold le az érzelmeket és nézd meg, melyik valóban fontos és melyik, amelyikhez már jobb, ha nem ragaszkodsz tovább. Az érzelmi nagytakarítás és a nyitás az újra felszabadító, szinte szárnyakat ad, újjászületünk tőle. Máris megtudod, hogy nekem mi aBővebben: “Tavaszi Nagytakarítás 5/5 – Érzelmeink”

Tavaszi Nagytakarítás 4/5 – Gondolataink

Mi hatna még olyan frissítően és egyben megnyugtatóan, mint az, ha összeszedjük a gondolatainkat? Tegyünk rendet a fejünkben, engedjük kiszellőzni a gondolatokat – engedjük el, ami már csak megszokásból „zakatol” az elménkben és nyissunk az újra, ami előre visz! A tavasz megújító energiáját használva vegyünk egy nagy lendületet és tartsunk nagytakarítást a gondolataink között! TeBővebben: “Tavaszi Nagytakarítás 4/5 – Gondolataink”

Tavaszi Nagytakarítás 3/5 – Energia testünk

Energia testünk, vagyis a bennünk lévő életenergia az, aminek kisugárzását auraként érzékeljük. Energiánk áthatja létezésünk minden mozzanatát, visszaadja a bennünk működő összes pozitív és negatív töltetet. Biztos találkoztál már olyannal, aki belépett a szobába, és mintha besugározta volna az egész teret. Esetleg olyannal, akinek a lehangoltsága mintha „ragadós” lett volna. Vagy tapasztaltad azt az érzést,Bővebben: “Tavaszi Nagytakarítás 3/5 – Energia testünk”

Tavaszi Nagytakarítás 2/5 – Fizikai testünk

Ahogy egyre többször és melegebben süt be a nap az ablakon, nem csak az otthonunk nagytakarításába vágunk bele, hanem azt érezzük, szeretnénk megújulni, felfrissülni, újjászületni. Előkerülnek a színesebb ruhák, könnyebben ébredünk reggel, dinamikusabbnak érezzük magunkat, tele tervekkel. Bár létezik ayurvédás, évszakváltáskor ajánlott tisztító kúra, és a böjtnek is hagyománya van tavasszal, mégsem erről szeretnék beszélniBővebben: “Tavaszi Nagytakarítás 2/5 – Fizikai testünk”

Tavaszi Nagytakarítás 1/5 – Fizikai környezetünk

A tavasz átmeneti évszak: a tél befelé forduló, tervező időszakából elindulunk a lendületes, újdonságokat befogadó és megvalósító időszak felé.Elkezdjük kitakarítani a lakásunkat, de ne álljunk meg itt, mert a régi dolgok felülvizsgálásával, rendbe tételével vagy szortírozásával nem csak a polcokon adhatunk helyet az újnak.Ebben az öt részes Nagytakarítás sorozatban jógi-szemmel végignézzük, hogy hol mindenhol söpörhetjükBővebben: “Tavaszi Nagytakarítás 1/5 – Fizikai környezetünk”

Maha Shivaratri – 2021. március 11.

Március 11-én csütörtökön, a 12-ére virradó éjjelen ünnepeljük „az Isteni Kegyelem kiáradásának éjszakáját“ Siva tiszteletére.Miért fontos nekünk a Maha Shivaratri, ez az Indiában ünnepelt tradíció? Siva a hindu mitológia egyik főistene. Neve jelentése “kegyelmes”, az istenség állandó jelzője pedig “pusztító”. Hogyan lehet valaki kegyelmes és pusztító egyszerre? Ha úgy tekintünk a világra, mint állandó körforgásra,Bővebben: “Maha Shivaratri – 2021. március 11.”

BOLDOG NŐNAPOT! -50% -os AKCIÓ!

Szeretnél egy kímélő, mégis hatékony mozgásformát, amit a hónap bármelyik napján gyakorolhatsz?Szeretnél kikapcsolódni, ellazulni, harmonizálni női energiáidat?Ezt – és még sokkal többet – kínálok neked a Hatha Jóga Női Egészségért letölthető programban. Nőnap alkalmából fogadd szeretettel az 50%-os kedvezményt, amit 2021. márciusus 1-8-ai vásárláskor tudsz beváltani. Ismerkedj meg a ciklusodhoz igazodó Hatha jóga gyakorlás alapjaival.Bővebben: “BOLDOG NŐNAPOT! -50% -os AKCIÓ!”

Kósa minisorozat 6/6 – Anandamaja kósa

Ez a bejegyzés a célhozérésről szól.Egyrészt végére érünk a kósa minisorozatnak és eljutunk legbelső rétegünkig, másrészt maga ez az utolsó test is a beteljesülésé, az üdv burka.Akár csak egy pillanatra is, de ha sikerül megélni a mindenek felett álló szeretet és szabadság állapotát, bepillanthatunk a megvilágosodásba. Az Ananda szanszkritul boldogságot jelent, de nem akármilyen boldogságot.Bővebben: “Kósa minisorozat 6/6 – Anandamaja kósa”

Kósa minisorozat 6/5 – Vidzsnánamaja kósa

Izgalmas témához, a negyedik testhez érkeztünk. A Bölcsesség burok (vidzsnána=tudás) az a terület, amit már nem mindannyian érzékelünk, hiszen túl van a fizikai dimenziókon. Az intuíció és a magas szintű tudatosság birodalmában járunk, ahová az előző három réteg kitartó megismerésével és fejlesztésével juthatunk el.Ismerkedjünk meg a lelki tapasztalatok helyével, ahol megismerhetjük valódi énünket. A VidzsnánamajaBővebben: “Kósa minisorozat 6/5 – Vidzsnánamaja kósa”