Múladhára / Gyökércsakra Első fő csakránk a gerinc mentén felfelé haladva a Gyökércsakra. Szankszkritul a neve Muladhara, ami azt jelenti, „Ok”, „Forrás”, „Támasz”. A Gyökércsakra a legalsó fizikai elhelyezkedésben, és mint a földhöz legközelebbi csakra, a Földhöz, az Anyaföldhöz és saját testünkhöz való viszonyunkért, érzelmi gyökereinkért felel. Befolyásolja viszonyunkat minden olyan eseménnyel, ami biztonságérzetünkkel függBővebben: “Csakra minisorozat – Múladhára / Gyökércsakra – az első csakra”
Címketár:csakra
Csakra minisorozat – Szahaszrára / Koronacsakra – a hetedik csakra
Hetedik csakránk a gerinc mentén felfelé haladva a Koronacsakra. Szankszkritul a neve Szahaszrára, aminek jelentése, „Ezerszirmú”, „Üres”, vagy „Támasz nélküli lakóhely”. A Koronacsakra helye a fejtető. Satyanada szerint a hetedik már nem is csakra, hanem a legmagasabb tudatosság lakhelye. Itt válik lehetővé a gondolatok elcsendesítése és a szamádhi állapot elérése, ami minden gyakorló célja: eggyéBővebben: “Csakra minisorozat – Szahaszrára / Koronacsakra – a hetedik csakra”
Csakra minisorozat – Ádnyá / Homlokcsakra – a hatodik csakra
Hatodik csakránk a gerinc mentén felfelé haladva a Homlokcsakra vagy Harmadik Szem. Szankszkritul a neve Ádnyá, aminek jelentése, „Tekintély”, „Parancs”, „Korlátlan hatalom”. A Homlokcsakra helye a homlok közepe, de vannak, akik a két szemöldök közé teszik. A Homlokcsakra felel tisztánlátásunkért és azért, hogy felelősséget vállaljunk saját magunkért. kép forrása: Internet A Homlokcsakra · helye: aBővebben: “Csakra minisorozat – Ádnyá / Homlokcsakra – a hatodik csakra”
Csakra minisorozat – Visuddha / Torokcsakra – az ötödik csakra
Ötödik csakránk a gerinc mentén felfelé haladva a Torokcsakra. Szankszkritul a neve Visuddha, ami azt jelenti, „Tiszta”. A Torokcsakra helye szimbolikus: a torok tövében, a kulcscsont fölött helyezkedik el, ahol a mellkas és a fej találkozik; vagyis ahol az érzelmek (mellkas, szív) találkoznak a gondolkozással (fej, elme). A Torokcsakra felel önkifejezésünkért (ahogy hangot adunk érzelmeinknekBővebben: “Csakra minisorozat – Visuddha / Torokcsakra – az ötödik csakra”
Csakrák minisorozat
A csakrák bennünk működő energiaközpontok.Általában hetet különböztet meg a szakirodalom, de találkoztam már más felosztással is.A hetes felosztást használom én is, amikor csakráinkról beszélek. Két jógaórával ezelőtt felmerült, hogy osszak meg többet a csakrákról és ezt nagyon szívesen meg is teszem! 🙂 Ahogy a bejegyzés címe is mutatja, ez egy mini sorozat lesz. Nem törekszemBővebben: “Csakrák minisorozat”
Fábián Veronika Jóga 