Biztosan érezted már, hogy van, akivel pusztán egy légtérben létezni is öröm, hogy vannak olyan tájak, amik különösen megnyugtatóak, és hogy jógaóra után frissebb vagy, mint amikor elkezdted a gyakorlást. Ez mind az energia megtapasztalása.Ismerd meg az energiatested, a Pránamaja kósát! A Kósa minisorozattal szeretnék egy kis ízelítőt adni neked abból, hogy mi is aBővebben: “Kósa minisorozat 6/3 – Pránamaja kósa”
Címketár:prána
Mozdulj ki – ájurvéda & éngondoskodás / 4
Megint elmúlt egy hétvége és szerencsére volt benne ragyogó, napsütéses őszi idő is. A kék ég előtt hullottak az aranysárga levelek, szinte túl szép volt, hogy igaz legyen. A városi élet megnehezíti, hogy észrevegyük ezeket a csodákat. Az utcán sétálva is e-mailt olvasunk, az irodában a mesterséges klíma és a mesterséges világítás teljesen kizökkenti természetesBővebben: “Mozdulj ki – ájurvéda & éngondoskodás / 4”
Fábián Veronika Jóga 